إن اتباع طرق علاج التهاب سقف الحلق في المنزل هي ما يغنيك عن زيارة الطبيب، وذلك من خلال بعض الوصفات البسيطة.. حيث يعتبر التهاب سقف الحلق من الالتهابات الشائعة في فصل الشتاء؛ لذا فيمكن علاجه بالعناية المنزلية كما يمكن التغلب على هذا الالتهاب من خلال بعض الوصفات الطبية .

علاج التهاب سقف الحلق

طرق علاج التهاب سقف الحلق في المنزل

تختلف طرق علاج الالتهاب الخاص بسقف الحلق تبعًا لأسباب الحدوث، ويمكن أن نجد العديد من الأشخاص التي تشفى منه دون أي علاجات سواء طبية أو منزلية.. فقط يحتاج المريض لفترة من تتراوح بين 5 أيام و7 أيام ليكون معافى تمامًا، وإليك أفضل طرق علاج التهاب سقف الحلق في المنزل في السطور التالية.

العلاج باستخدام الحلبة

يمكنك أن تستخدم الحلبة كعلاج لالتهاب سقف الحلق بعدة طرق، حيث أظهرت الأبحاث أن للحلبة قدرة عالية على قتل البكتريا التي تسبب الالتهاب، كما أنها معروفة بخصائصها المضادة للفطريات، وإليك بعضً من طرق استخدام الحلبة فيما يلي:

  • أن تقوم بتناول بذور الحلبة.
  • استخدام زيت بذور الحلبة استخدامًا موضعيًا.
  • أن تقوم بشرب شاي الحلبة.

العلاج باستخدام الثوم

يعرف عن الثوم أن له العديد من الخصائص المضادة للجراثيم، حيث يحتوي على مادة تسمى الأليسين.. وهناك العديد من الدراسات التي أظهرت فعالية الثوم في الحد من الإصابة بنزلات البرد التي تسبب بعد ذلك التهاب الحلق.. ويمكنك إضافة الثوم إلى الأكل أو أخذ بعض المكملات التي تحتوى عليه.

العلاج باستخدام صودا الخبز

أوصى معهد السرطان الوطني بأهمية الغرغرة بمحلول صودا الخبز، وهو عبارة عن “ربع ملعقة من صودا الخبز مع قليل من الملح وكوب ماء دافئ” وذلك بصورة يومية كل 3 ساعات؛ وذلك لأنها تساعد على قتل البكتيريا المتكونة في الحلق.. بالإضافة إلى أنها تمنع الفطريات والخمائر من النمو، ما يجعلها تساعد على معالجة التهاب الحلق بصورة سريعة.

 العلاج باستخدام خل التفاح

لخل التفاح قدرة كبيرة على تحطيم المخاط المتكون في الحلق بسبب طبيعته الحامضية، كما أنه يمنع البكتيريا من التكاثر الذي يسبب الالتهاب في الحلق.. ويمكنك أن تقوم باستخدامه بالكثير من الطرق مثل: قيامك بشرب كوب دافئ من الماء ممزوج بملعقة كبيرة من خل التفاح.. مع مراعاة إمكانية أن يصاب الجسم التحسس من هذا النوع من الخل.

العلاج باستخدام البابونج

يعتبر شاي البابونج واحدًا من أهم العلاجات المنزلية، حيث إن له العديد من الخصائص التي تعمل كمضادات للالتهابات بما فيها التهاب الحلق.. وهناك دراسات أشارت إلى أن مجرد استنشاق البخار الخاص بشاي البابونج يخفف من أعراض البرد، ذلك بالإضافة إلى قدرته الهائلة على مساعدة الجهاز المناعي في محاربة العدوى التي تسبب التهاب الحلق.

العلاج باستخدام العسل

يمكنك تناول العسل عن طريق مزجه مع الشاي أو تناوله بمفرده.. والعسل معروف بفعاليته الخاصة بالتخفيف من السعال الليلي الحاد.

العلاج باستخدام جذر الخطمي

إذا قمت بتناول الشاي الخاص بجذر الخطمي يوميًا من مرتين إلى 3 مرات.. فإنه سيعمل على تخفيف آلام الحلق، حيث إنه يحتوي على مادة تشبه المخاط؛ مما يجعلها تعمل على تغليف الحلق، وطريقة تحضيره بسيطة، حيث إنه فقط عليك أن تضيف القليل من الجذر إلى الماء المغلي.

العلاج باستخدام الصبار

يمكن أن تستخدم الصبار كملطف داخل الفم، لكن ليس بطريقة مباشرة.. فعليك التأكد أن المكونات الموجودة في المنتج الذي ستقوم باستخدامه داخل الفم مناسب، ولا يؤدي إلى أي أضرار.

أسباب التهاب الحلق

بعد أن تعرفنا على طرق علاج التهاب سقف الحلق في المنزل.. دعونا نعرض لكم أبرز أسباب التهاب سقف الحلق، حيث عن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى حدوث التهاب في الحلق والتي سنعرض البعض منها فما يلي:

  • إذا كنت شخص مدخن أو تعرضت إلى الدخان بطريقة مباشرة.
  • تناول الطعام الساخن أكثر من اللازم.
  • إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو من نقص في مناعة الجسم.
  • إذا قمت بعمل مجهود كبير على الأحبال الصوتية وعضلات الحلق، سواء بسبب الصراخ أو الصوت العالي عمتًا.
  • بسبب الالتهاب الفيروسي، والذي يُعد من أكثر الأسباب انتشارًا.
  • إذا كنت تعاني من الجفاف، فالهواء الجاف يعمل على امتصاص الرطوبة من الفم.
  • إذا كنت تعاني من أورام اللسان أو الحنجرة أو الحلق.
  • بسبب بعض أنواع البكتريا؛ مما يحدث التهاب الحلق العقدي.
  • يمكن أن يكون سبب الالتهابات التي تعاني منها في سقف الحلق بسبب عدم الاهتمام بنظافة الأسنان.
  • إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية أو أي نوع من الحساسية تجاه أي شيء.

القراء الذين اضطلعوا على هذا الموضوع قد شاهدوا أيضًا: 

الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق

الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق

هناك العديد من الأعراض التي تظهر بصورة خاصة ومصاحبة للالتهاب في سقف الحلق، ومن أهمها ما سنشير إليه من خلال النقاط المقبلة:

  • الشعور بصعوبة في البلع.
  • الإحساس بجفاف الحلق وأحيانا الحكة.
  • إذا كنت تعاني من السعال والعطس.
  • بعض الآلام في مناطق متفرقة من الجسم.
  • فقدان حاسة التذوق أو فقدان الشهية.
  • إذا كنت تعاني من تورم اللوز.
  • صعوبة الكلام لوقت طويل.
  • يمكن أن تعاني من الصداع وبعض الآلام الرأس.
  • إذا كان لديك احتقان في الحلق أو في الأنف.

كيفية الوقاية من الإصابة بالتهاب سقف الحلق

يمكنك أن تتبع بعض النصائح التي تغنيك عن الإصابة بالتهاب سقف الحلق، ومن أهمها ما يلي:

  • لا تشارك أغراضك الشخصية مع أحد.
  • ابتعد عن الأشخاص المصابين بالبرد أو الانفلونزا.
  • اشرب كمية مناسبة من السوائل يوميًا.
  • عليك الابتعاد عن الأطعمة المالحة.
  • احرص دائمًا على إبقاء يدك نظيفة.
  • قُم باتباع نظام غذائي متكامل.
  • الحصول على القسط الكافي من الراحة.
  • الغرغرة بماء مع ملح من فترة لآخري.
  • عليك أن تقوم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا على الأقل.
  • تجنب تناول الطعام الساخن بطريقة زائدة.
  • إذا كنت مدخن فعليك إيقاف التدخين تمامًا.

كنا قد قدمنا في هذا الموضوع عرض لكافة التفاصيل حول طرق علاج التهاب سقف الحلق في المنزل، بالإضافة إلى عرض لأهم الأسباب التي ينتج عنها الإصابة بالالتهاب في سقف الحلق.. وكيفية الوقاية من الإصابة به، كما شمل الموضوع الأعراض المصاحبة للإصابة بالتهاب سقف الحلق، نتمنى ان نكون قد قدمنا لكم الإفادة والنفع.